Treningów: 7/7
Wieczory bez podjadania: 6/7*
Dni bez słodyczy/fast foodów: 2/7**
Waga: 70.0 kg
*środa z lodami w kinie - zostaje uznana za wieczorne podjadanie!
**tylko poniedziałek i piątek uznaję za dni wzorowe, czyli bez żadnych słodyczy i fastfoodów.
Wymiary:
| szyja | 33 |
| ramię | 27 |
| przedramie | 24 |
| biust | 98 |
| talia | 78 |
| biodra | 98 |
| udo | 56 |
| łydka | 37 |
Jest niestety znacznie gorzej niż było.
Bo w najlepszych momentach było 67kg, talia 76 talia i biodra 97.
To 2 cm w talii i 1 cm w biodrach - czyli muszę z tym walczyć! :)
Nie spocznę dopóki w tali nie będzie przynajmniej 75! I zastanawiam się czy przy mojej budownie 70 byłoby możliwe? Chociaż 72? :)
Co do wagi też jest za wysoka o coanjmniej 2-5kg!
Do dzieła - tylko 3mc zostały!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Co powiesz? :)